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只是家政婦為了照顧全家人的健康 上有公婆 下有孩子 真的不得不精打細算可以花費的費用
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【NOW健而婷】LP 4x6優勢益生菌(60顆-瓶)
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商品訊息功能:
- 品號：1207988
- 美國原裝進口
- 添加FOS果寡醣加強滋補
- 完成耐胃酸耐膽鹼實驗
- 40億以上益菌調整體質
商品訊息描述:
六合一(Probiotics)混合型優勢配方：
1. LP益生菌，主菌株(Lactobacillus Paracasei)
2. LB保加利亞乳酸桿菌（Lactobacillus bulgaricus）
3. A嗜乳酸桿菌(Lactobacillus acidophilus)
4. B比菲德氏菌(Bifidobacterium bifidum)
5. B比菲德氏-隆根菌(Bifidobacterium longum)
6. S嗜熱鏈球菌(Streptococcus thermophilus)
商品訊息簡述:
商品名稱：LP 4x6優勢益生菌
內容量：60顆膠囊
每次用量(1顆)含：LP益生菌-2億、LB保加利亞乳酸桿菌-2 億、A嗜酸乳桿菌-20 億、B比菲德氏菌-12 億、B比菲德氏-隆根菌-2 億、S嗜熱鏈球菌-2 億、果寡醣-65 毫克 。
用法用量：1次1顆，1天1-2次，空腹時以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
注意事項：
．含微量酪蛋白(casein)，對牛奶高度過敏者請避免食用。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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小叮嚀忽冷忽熱！心血管凍未條易發怒
【寒冬保暖護心7要訣】：
1.注意保暖：國內研究發現，在11月至隔年1月的清晨5點至6點時段，死亡率有較高的現象，因此提醒民眾晚上睡覺時，備妥衣物在床邊，
不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後，再進行活動。寒流來襲時，更要注意手腳和頭部的全身保暖。
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2.氣溫回升再出門運動：清晨容易出現極低溫，有運動習慣的民眾應避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動，且建議結伴同行及相互照應。
3.控制三高：有三高問題且正在服藥的民眾，除了養成健康的生活型態以外，應該要遵照醫師指示定期服藥及回診；且三高病人應理想控制血壓<140/90mmHg、
糖化血色素<7％、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl，以降低罹患中風的風險。
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4.飲食定量且注意情緒：避免因天冷而大吃大喝，應多喝水和多攝取纖維素，以預防便祕；避免情緒起伏太大，如突然用力、緊張、興奮、激烈運動等。
5.泡湯注意事項：心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃，並且避免長時間泡在溫泉中，以免四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。
6.不吸菸：不管是直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加罹患中風的風險。戒菸對心血管的好處立刻就能看到，戒菸1年後，罹患冠狀動脈心臟病機率可降低5成；
戒菸5年後，罹患中風機率幾乎與無吸菸習慣的人相同。
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7.對心臟病和中風的徵兆提高警覺：急性心臟病的病徵，包括胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。遇急性中風需牢記「FAST」口訣，若發現兩臉不對稱、手臂下垂無力、口語不清等症狀，應保握黃金3小時的搶救時間，盡速送醫。
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傷口墊 輔具/拐杖 透氣膠帶/紗布 護眼罩 指頭繃/關節繃 棉棒/棉球 退熱貼 排卵卡矯正鞋墊採血針
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